내 마음을 다독이는 짧은 글귀 – 조용히, 나에게 해주는 말

아침 바다 2025. 7. 11. 07:50

가끔은
긴 글보다
짧은 문장 하나가
훨씬 깊이 마음에 들어올 때가 있어요.

누군가 해줬으면 하는 말,
하지만 아무도 해주지 않아서
결국 내가 나에게 건네게 되는 말들이 있죠.

오늘은
그런 문장들 몇 개를
천천히 꺼내보려 해요.

혹시 지금,
마음이 조금 울퉁불퉁하다면
한 문장만이라도 품어가셨으면 해요.

“지금 이대로도 괜찮아.”

“오늘도 잘 버텨냈어.
그걸로 충분해.”

“남들보다 늦어도,
내가 가고 싶은 방향이면 괜찮아.”

“기분이 전부는 아니야.
지나가고 나면 알게 돼.”

“나는 나에게 너무 가혹하지 않기로 했어.”

“울고 싶으면 울어도 돼.
감정은 참는 게 아니야.”

“나를 지키는 일, 그건 늘 나밖에 할 수 없어.”

“지금 이 순간,
숨 쉬는 것만으로도 잘하고 있는 거야.”

“모든 걸 잘하지 않아도 돼.
나는 사람이고, 그걸로 충분해.”

“괜찮지 않아도 괜찮아.
내가 나의 편이 되어줄게.”

이 문장들을
하루에 한 줄씩
속으로 읊조려보세요.

그 짧은 말 한마디가
어느 날은 눈물이 되고,
어느 날은 다시 걷게 하는 힘이 되기도 하니까요.

마음이 흔들리는 날,
스스로를 안아줄 단어가 필요하다면
이 중에서 하나쯤은
당신의 마음에 머물러주었으면 좋겠어요.